Lato w Krakowie? Jalla na trawę!
Dotknij ziemi bosymi stopami, celebruj ciało i letnią przyrodę!
Po raz kolejny zapraszamy na cykl wakacyjnych zajęć pracy z ciałem
w Jalla! prowadzonych przez różnych instruktorów.
Stworzyliśmy je dla osób, które nie wyjeżdżają z miasta na lato, chcą się spotykać, wspólnie ćwiczyć i poznawać metody pracy z ciałem. Cały projekt jest darmowy. To świetna okazja, aby spotkać trenerów, podglądnąć metody pracy, zapytać o poradę, umówić się na regularne zajęcia czy sesje indywidualne.
Jak to wygląda?
1. W środowe popołudnia spotykamy się w Parku Dębnickim (w razie niepogody zajęcia zostają odwołane).
2. Zajęcia trwają godzinę między 18:00-19:00.
3. Spotykamy się przy bramie głównej od ulicy Praskiej o 17:55.
4. Zajęcia prowadzą różni trenerzy pracy z ciałem (wg grafiku poniżej).
5. Na zajęcia może przyjść każdy.
6. Potrzebujesz tylko przynieść własną matę, karimatę lub kocyk, butelkę wody. Ubierz się wygodnie, ciepło.
7. Obowiązuje rejestracja – liczba miejsc ograniczona.
GRAFIK, TO CO BYŁO:
15.07.2020 JOGA VINYASA KRAMA Olga Szkonter – joga
22.07.2020 UGRUNTOWANIE. ODDECH. SAMOREGULACJA Natalia Bobrowska & Mariusz Jazowski
29.07.2020 MINDFULNESS Maria Opidowicz MindHarmony
5.08.2020 PRACA Z GŁOSEM Kasia Dorota Urban Magia / Kasia Dorota
12.08.2020 YIN JOGA. ODPUŚĆ SOBIE NAPIĘCIE. Natalia Bobrowska Krakowskie Yin
19.08.2020 UGRUNTOWANIE. ODDECH. SAMOREGULACJA Natalia Bobrowska & Mariusz Jazowski
26.08.2020 TRE® Mariusz Jazowski
2.09.2020 JOGA VINYASA KRAMA Olga Szkonter – joga
Jesteś zainteresowana/zainteresowany obserwuj nasze wydarzenie i bądźmy w kontakcie.
Do zobaczenia na trawie!