Zostajesz na lato w Krakowie?
Jalla na trawę!
Dotknij ziemi bosymi stopami, celebruj ciało i letnią przyrodę!
Zapraszamy na cykl wakacyjnych zajęć pracy z ciałem prowadzonych przez różnych instruktorów. Stworzyliśmy je dla osób, które nie wyjeżdżają z miasta na lato, chcą się spotykać, wspólnie ćwiczyć i poznawać nowe metody.
Cały projekt jest darmowy.
Jak to wygląda?
1. W środowe popołudnia spotykamy się w Parku Dębnickim (Kraków, Stare Dębniki).
2.Co tydzień zajęcia prowadzi ktoś inny (wg grafiku poniżej).
3.Na zajęcia może przyjść każdy.
4. Potrzebujesz tylko przynieść własną matę, karimatę lub kocyk.
5. W razie deszczu zajęcia będą przeniesione do sali Biała Droga
Termin: środa,, godz. 18.00 – 19.00 od 6 lipca do 7 września.
Zapisy: jallanatrawe@gmail.com
Bardzo prosimy w tytule maila podać: DATA i NAZWISKO PROWADZĄCEGO, np. 6 lipca, Anna Dymarczyk.
To nam bardzo ułatwi organizację 🙂
Wstęp na zajęcia jest bezpłatny.
Grafik:
6 lipca – Anna Dymarczyk, Jalla! odzyskaj ciało. Autorskie zajęcia „Odzyskaj ciało”
13 lipca – Dominika Zarecka, Kolorowa Rozwojownia. Autorski warsztat: ,,Kolorowa Relaksacja”.
20 lipca – Joanna Chyl, masażystka
27 lipca – Joanna Chyl, masażystka
3 sierpnia – Monika Borchulska-Zając, Pozytywny Trening. Energetyczny trening Body&Mind wg 5 żywiołów.
10 sierpnia – Agata Hryń, joga met.Iyengara
17 sierpnia – Denis Kolokol, „Qigong i Hatha Yoga dla rozwoju zdolności motorycznych”
24 sierpnia – Dominika Zarecka, Kolorowa Rozwojownia. Autorski warsztat: ,,Kolorowy Rozruch” (automasaż, ruch i taniec, choreoterapia, koloroterapia, obecność kręgu).
31 sierpnia – Katarzyna Brocka, Pilates
7 września – Justyna Kozioł, „Ciało, oddech, relaks”.
Wkrótce podamy dokładne opisy kolejnych wydarzeń !